Hampir setiap wanita sangat ingin memiliki tubuh pantai yang tampak hebat. Dengan fisik ramping dan kontur yang kuat, tubuh seperti itu benar -benar cocok untuk bikini. Membentuk pantat telah menjadi misi bagi mereka yang ingin terlihat bagus dalam dua bagian. Bahkan, banyak yang telah menjalani latihan intensif untuk mencapai bagian belakang yang lebih kencang. Salah satu program terbaik yang berhubungan dengan derriere yang kendor adalah lift Brasil oleh pelatih Brasil Leandro Carvalho.
